Samtal för privatpersoner
enskilda
samtal
Stödjande eller behandlande samtal vid tex akut kris, oro/ångest, nedstämdhet eller stress/utmattning under handledning av leg. psykoterapeut
Med utgångspunkt i din livssituation utforskar vi tillsammans vad du behöver och vad du önskar få hjälp med. Utifrån det kommer vi sedan överens om upplägg och tidsram så att det passar dig. Samtalen kan vara stödjande samtal där fokus är på stöd och vägledning (t ex vid akut kris eller existentiella frågeställningar) eller
behandlande samtal (terapi)
där förändring står i fokus och vi jobbar mot ett uppsatt mål. Beroende på problemområde arbetar vi med metoder från KBT, Affektfokuserad terapi eller Motiverande samtal.
Kontakta mig via e-post eller sms för att boka en tid. För närvarande finns enbart möjlighet på fredagar.
Pris per tillfälle
950 kr
50 min
Livsnära och stärkande samtal tillsammans med andra
Med utgångspunkt i olika existentiella teman såsom hopp, mening eller förundran får du möjlighet att utveckla förhållandet till dig själv och andra. Syftet är att du ska få få syn på det som är viktigt för dig och förankra dig än mer i Livet självt.
Observera att detta inte är gruppterapi, men en investering i din hälsa på vetenskaplig grund!
**Se Instagram för nästa startdatum och pris